Hay momentos en la vida en que nos sentimos sobrepasados, sin ánimo de hacer las cosas que antes nos motivaban, nos sentimos muy intranquilos y ansiosos o incómodos con nosotros mismos. 

Lo difícil de este estado es que muchas veces no tienen un motivo o causa evidente, por lo que no sabemos cómo resolverlos.

Es por eso que asistir a un psicólogo online es de gran ayuda. Ya que con su experiencia profesional, nos ayudará a entender lo que nos está pasando y podremos salir fortalecidos, con más ánimo y sintiéndonos mejor.

Si te has sentido intranquilo el último tiempo, o más deprimido, te recomendamos pedir una hora de terapia psicológica online, para evitar que este estado aumente o te  traiga consecuencias negativas en otras esferas de tu vida.

Los principales motivos por los cuales las personas van a terapia psicológica online son los siguientes:

- Sé han sentido intranquilos, muy nerviosos y ansiosos.

- No tienen energías  para levantarse y hacer cosas que antes solían disfrutar.

- Tienen dificultad para tomar decisiones.

- Tienen muchos problemas en el trabajo y/o con las personas que lo rodean.

- Se sienten ansiosos con la comida, o por el contrario, no tienen ganas de comer (trastorno de alimentación) 

- Sé sienten incómodos con ellos mismos y se critican constantemente (baja autoestima)

- Tienen problemas para dormir o duermen mucho más de lo normal (trastorno del sueño)

- Tienen problemas sexuales.

- No saben qué hacer con su vida, están teniendo una crisis vital o problemas de vocación .

Si te sientes identificado en uno de estos estados, te recomendamos pedir una hora con un psicólogo online para que te ayude a determinar si requieres de una psicoterapia.